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無暇水嫩肌全靠這5招

不知不覺已經出道超過十年的「國民妹妹」IU,不只歌聲受到大家的喜愛,連美麗的模樣也讓人讚嘆,最近出現一張IU十年前後的對比圖,相同都綁著馬尾以及清秀的臉蛋,要不是因為服裝不同,真的許多人都以為是同一天拍攝的照片!這麼好的肌膚究竟是怎麼保養的,就讓我們一起來看看吧~

獨特捧臉法
這個方法顧名思義就是在我們保養的時候,加上用手捧臉按摩的動作,因為既能利用掌溫加速保養品的吸收,又能兼具促進臉部的血液循環,使整體的氣色更加紅潤又舒暢!

每天喝水不能少
想讓皮膚更佳的有光澤、彈潤的話,最基本的補充水分當然不能少,每天都要喝足夠的水量,除了能夠幫助保濕以外,就重要的是可以幫助體內代謝,解決那些不必要的廢物,改善身體狀況。
 

保濕動作要勤勞
當然最基礎靠喝水來保濕以外,日常保養也要多注重保濕,盡量多以補水、保水成分為主,也能靠敷面膜來輔助,先把臉部的水分維持住,這樣膚況才會越來越好、也會更穩定一些!

無需化妝就不要
如果沒有工作或是私底下,其實IU都會秉持著「能不化妝就不化妝」,讓臉能夠多一點時間休息,減少對於肌膚的拉扯與負擔,不過防曬記得還是不能少,才能降低紫外線對於我們的傷害,而且記得防曬也是要卸妝乾淨的喔~

養成運動好習慣
運動不只能夠保持良好的體態,最主要是可以使身體的代謝、循環變得更好,提高體內的抗氧化能力,就能使肌膚保持的更好,減緩老化的現象,就能讓皮膚看起來無暇又透亮。
 
擁有好肌膚是每天持之以恆、努力維持下的成果,所以要使用正確的方式對待肌膚,才是基礎保養的第一步,不如就從今天開始做起,給自己一個煥然一新的機會吧~
 
參考資料:圖/網路‧文/PopDaily波波黛莉的異想世界
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