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五種神話般的完美愛情

「每對伴侶都有問題,無論外表看起來如何。」長期研究親密關係的心理學家 Jill Weber 說。真實的愛情並不總是玫瑰和巧克力,它可能極度混亂與複雜。我們都在追求理想圓滿的關係。然而事實是:即便看起來最幸福的「模範伴侶」也不如表面那樣完美無瑕。
 
我們必須放棄童話般的觀念,於是當愛情不可避免的表現出與你內心幻想不同時,你不會感到太沮喪,或朝著錯誤的方向努力 。Jill Weber 列舉出完美關係中的 5 種常見的「愛情神話」:
 
 
【神話一】他們不需要靠性行為維繫關係
保持良好平衡的性生活是理想關係必要的元素。雖因新鮮感逐漸消失,戀愛早期的熱情最終會逐漸減弱,伴侶似乎不像以往那樣令你那樣新奇和興奮,但這不代表性行為不再重要。 精心準備並投入性關係可以讓伴侶間的親密度更加鞏固 ,而不是每天討論家務和工作。
【事實】性行為頻率確實會下降,但性行為仍然是必要的關係潤滑劑
 

【神話二】幸福的伴侶不吵架
沒有一對伴侶能夠完美解決他們之間所有的分歧。 也許 我們常聽人說:「XXX 跟 XXX 感情超好,都沒吵過架!」但其實 當兩個人都是獨立自主的存在時, 爭 吵和衝突是親密關係的正常部分 。即使如此,他們用對技巧來解決衝突、保持快樂;最重要的是,他們有良好的能力相互撫慰,讓彼此感覺更好、更安全。
【事實】他們吵架,但他們也原諒
 
 
【神話三】他們互相傾吐一切,並享受同樣的事
分享彼此的一切可能會減少親密感 。如果兩人的生活完全同步、彼此毫無保留,伴侶會變得像是另一個你,而不是一個獨立、創新、能帶來驚喜的人。幸福的伴侶並不總是享受相同的興趣和活動,但他們一起嘗試新事物,同時支持對方追求各自的目標。
【事實】在關係之外,他們有各自獨立的生活
 
 
【神話四】他們無條件地愛
無條件的愛是一種迷思,「愛就是要接受對方的一切」更是絕對的神話。幸福的伴侶不會說:「我喜歡你的全部,我接受你做的一切!」理想的關係會讓彼此有成長和改變的空間 ,這意味著緊張與挑戰必然存在。
【事實】緊張和挑戰總是存在
 

【神話五】幸福的伴侶完全情緒健康
負面情緒並不可怕。關鍵是,你知道你在掙扎什麼嗎?你的情緒問題從何而來?你能對自己和你的伴侶承認嗎? 幸福的伴侶意識到自己的缺點,並為此奮鬥 。如果兩個人沒有能力承認錯誤、道歉、原諒或保持自己的責任,那就是關係陷入困境的時候。
【事實】每個人都有情緒不成熟的時候
 
 
參考資料:圖/網路‧文/vidaorange
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